Vaikų ir jaunimo sveikata

   Reguliarus fizinis aktyvumas padeda kontroliuoti kūno būklę ir svorį, pagerinti sveikatą ir nuotaiką, sumažinti su nutukimu siejamų ligų riziką. Ilgalaikiais tyrimais įrodyta, jog fizinis pasyvumas yra vienas pagrindinių lėtinių neinfekcinių ligų, ypač širdies ir kraujagyslių sistemos ligų rizikos veiksnių.

Fizinis aktyvumas padeda gerinti žmogaus sveikatą, mažėja nutukimo, pagerėja emocinė sveikata. Šia tema 2021 m. gruodžio 14 d Smalininkų technologijų ir verslo mokykloje, specialiojo ugdymo skyriuje, Jurbarko visuomenės sveikatos biuro specialistė vedė pamoką su mokiniais. Pamokos metu vyko diskusija apie fizinio aktyvumo naudą, mokiniai piešė kokią fizinę veikla jie mėgsta, vėliau minkštų žaisliukų pagalba atliko specialias rungtis. Vėliau žaidė žaidimą su kamuoliais. Emocijų pagerinimui pabaigoje užsiėmimų pūtė muilo burbulus.