Vaikų ir jaunimo sveikata
PASKAITA APIE MITYBĄ JURBARKO „ĄŽUOLIUKO“ MOKYKLOJE
Vaikystėje maistas yra ne tik energiją teikianti, bet ir statybinė medžiaga, kuri būtina organizmo raidai. Nevisavertė ar neteisinga mityba trikdo augimą, mažina atsparumą nepalankiems aplinkos veiksniams ir ligoms.
Lapkričio 12 dieną Jurbarko „Ąžuoliuko“ mokykloje visuomenės sveikatos specialistė Živilė Gvildienė kalbėjo su vaikais apie mitybą, supažindino su maisto produktų grupėmis, jų svarba bei reikšme organizmui, pasakojo, kad reikia valgyti kuo įvairesnį sveiką maistą, užtikrinantį sveiką augimą. Su vaikais dėliojo sveikos mitybos piramidę, kurioje atsispindi kokius produktus rekomenduojama vartoti kasdien ir kelis kartus per dieną, kokius maisto produktus rekomenduojama vartoti rečiau ir saikingai bei kokius retai ir mažai, kad mityba būtų tinkama ir sveika. Pabaigoje vaikai buvo apdovanoti knygelėmis atspindinčiomis paskaitos temą.
Visuomenės sveikatos specialistė Živilė Gvildienė
