AKCIJA „KUPRINĖ ANT PEČIŲ“
Augant ir vystantis vaikų organizmams labai svarbu atkreipti dėmesį į taisyklingos kūno laikysenos formavimą. Taisyklinga laikysena sudaro optimalias sąlygas krūtinės ląstos, dubens, galūnių kaulų ir vidaus organų vystymuisi ir veiklai. Netaisyklinga kūno laikysena retai būna įgimta, jai įtaką daro netinkama aplinka: kai vaikas miega per minkštoje lovoje su aukštomis pagalvėmis, namie ar mokykloje sėdi persikreipęs, mokyklinis suolas neatitinka mokinio ūgio, nešioja netinkamo svorio nešulius, per mažai juda arba dirba tokius darbus, kurių krūvis neatitinka vaiko amžiui būdingų morfologinių ir fiziologinių ypatumų.
Moksliniais tyrimais įrodyta jog per daug sveriančios ar netinkamai nešiojamos kuprinės stipriai įtakoja kaklo, pečių, nugaros skausmų, pasunkėjusio kvėpavimo bei netaisyklingos laikysenos vystymąsi.
Remiantis Lietuvos higienos normos HN 41:2003 „MOKYKLINĖS PREKĖS“ reikalavimais optimalus mokinio mokyklinės kuprinės svoris neturėtų viršyti 10 proc. mokinio kūno svorio. Didžiausias pilnos kuprinės svoris neturėtų viršyti 15 proc. mokinio kūno svorio.
Įsibėgėjus mokslo metams Vytauto Didžiojo progimnazijos mokykloje pradinių klasių mokiniai turėjo progą pasitikrinti ir įvertinti savo mokyklinių kuprinių svorį, demonstravo kaip taisyklingai nešioti kuprines, kiekvienas akcentavo, kad ant kuprinės būtinai turi būti atšvaitas. Taip pat sužinojo, kokie galimi sveikatos sutrikimai mokyklinę kuprinę nešiojant netinkamai arba jei ji bus per sunki.
Įvertinus akcijoje dalyvavusių mokinių duomenis buvo nustatyta, kad 58 proc. mokinių kuprinės atitinka mokinio svorį, o 36 proc. nežymiai viršija 10 proc. mokinio svorio.
Edita Teiberytė
Visuomenės sveikatos specialistė